ヨガクラス からのお知らせです◎

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こんばんわ。

今日も昼間雪がちらほら降っていましたね。
寒くて寒くて 温かい飲み物をたくさん飲んでしまいます。

主に 白湯ですが・・・


みなさま風邪には気をつけてくださいね。
インフルもやはり今年も流行っているようですし。

元気に冬を越してゆきたい。
そんな時期にもぴったりな企画ができましたよ~


水曜日のヨガクラスの講師Miyukiさんによる

やさしいアーユルヴェーダ講座

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              身体とこころのバランスを整えて 

              自然のリズムに合わせて日々を過ごす。


Miyukiさんが やさしくおしえてくださいます。

◆講座内容◆

・アーユルヴェーダのやさしい基礎

・3つの体質とその特徴

・各自の体質チェック

・体質に合わせた素敵な生活スタイルの紹介

・素敵な心と身体を手に入れる食事の取り方

・デトックス~不要なものの排出方法

・簡単マッサージ

・座ってできる簡単ストレッチ

・アロマ


詳しく知りたい方は → MiyukiさんのHPに!


開催日時

2012年3月10日(土)・17日(土)
13時30分~15時30分 (1講座:2時間×2日間)


費用

2時間×2日間分   5,000円

※テキスト冊子代も含みます。いずれかお休みになられる場合も
1講座の費用となりますのでご了承くださいませ。
ただ、同内容の講座をまた開催したいと考えておりますので、その際にはぜひ
振り替えでご出席いただければと思います。(MiyukiさんのHPより)



どちらもCafeからのお茶とクッキー付きです。



ご予約はお電話か直接店頭にてどうぞ!
078-221-8050 (ヨガ講座ご予約 とお伝え下さい)



定員になり次第、締め切りとさせていただきますので
お早めにどうぞ~
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by salut_ya_chamon | 2012-01-26 20:15 | 姉妹日記

神戸・北野の異人館の おうちcafe です。 ランチタイム 11時半~16時
by salut_ya_chamon

お知らせです

北野おうちカフェ

CHAMON

緑と 風が 
とーんと抜ける
坂の上の一軒家

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2013年 3月24日を
もちまして、
閉店いたしました。

みなさん、
ほんとうに
ほんとうに
ありがとうございました!

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なかよしさん~つながり

さるぅ屋CAFE&BAR 京都店
ここがさるぅ屋CAFEのはじまりです◎
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ベストライフ
さるぅ屋カフェ京都、神戸共に改装して頂きました。京都伏見区のお店です。とても素敵に作ってくださいます
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ハンドメイド雑貨とベビーのためのお店、Laoca
月に一度小部屋でお店屋さんを開いてもらっていました。
今では、ちゃもんイベント時の なくてはならない存在です!2人の女の子のママ◎
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Fabriquant de Chouchous HP handmade soup
石鹸・練り香水etc・・・CAFE雑貨スペースにてお取り扱いさせていただいてます。
ぞくぞくと新商品が入ってきます!お見逃しなく
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Banana Furniture Store 
沖縄でオーダー家具中心に木工活動されています。
全てが木でできた花と花差し・・・CAFE雑貨スペースにてお取り扱いさせていただいています
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Sapin de Noel(サパン ド ノエル)
可愛くてお手頃なお花から豪華でステキなお花まで丁寧に作ってお届けしてくれるわたしの友人です。とてもかわいらしいお花屋さんです◎
お気軽にお問い合わせ&ご相談してみてくださいね

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miyukiyoga 
毎週水曜日CHAMON2階の日差したっぷりのフロアで
ヨガクラスをしていただいています。
すてきな先生のもとで身体も心もリラックスしてみませんか
※ご予約制

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